স্বাস্থ্য

 হেলদি স্কিন কে না চাই কম বেশি আমরা সবাই স্কিন কে সুন্দর রাখতে চাই  ।

শরীর ভালো রাখতে হলে সবচেয়ে আগে স্বাস্থ ঠিক রাখা প্রয়াজন  শরীর এর যত্ন নেওয়া প্রয়াজন হয় ।  আর  শরীর  ভালো রাখার  কৈয়েকটি উপায় আছে

হিমোগ্লোবিন শরীরের এটাকে প্রয়োজনীয় প্রোটিন্ যাকে মেটালোপ্রোটিন ও বলা হয়ে থাকে । এটি শরীরের লোহিত রক্ত কণিকা , রক্তের উপাদান সচরাচর ভিন্ন রং এর হয় , তাই হিমোগ্লোবিন শরীরের রক্তকে লাল করে থাকে |